ROTTERDAM - Mensen met een uitkering die werk zoeken kunnen daar soms wel wat hulp bij gebruiken. Hoe vind je (weer) een leuke baan? En hoe zorg je ervoor dat een werkgever jou graag wil hebben? Elena Milosavljevic en haar collega’s helpen daarbij.

Milosavljevic is ontwikkelcoach van de gemeente Rotterdam. Ze geeft verschillende trainingen aan mensen die werk zoeken, zoals sollicitatietrainingen. ‘Het mooiste is om mensen een stukje hoop te geven’, vertelt ze. ‘Het is fijn om mensen te wijzen op waar ze goed in zijn. En als ze daardoor sneller weer werk hebben, is dat de kers op de taart.’

‘Ik zeg altijd meteen tegen mensen dat ik geen baan voor ze zoek. Maar dat ik wel handvaten geef waarmee ze duurzaam werk vinden. Dat is werk dat ze voor langere tijd kunnen doen. Omdat ze dat werk leuk vinden en het echt bij ze past. Wat mensen leren bij een sollicitatietraining? Bijvoorbeeld hoe je een goed gesprek voert. Of welke vragen je kunt verwachten tijdens een sollicitatiegesprek. En wat je dan beter wel of niet kunt doen of zeggen.’

Vertel een succesverhaal

Een sollicitatietraining volg je 1 keer per week, 5 weken lang, samen met zo’n 9 andere werkzoekenden. Je krijgt er allerlei handige tips. Milosavljevic geeft voorbeelden. ‘Begin met een goede voorbereiding: verdiep je in het bedrijf. Wat doet het bedrijf, waar staat het voor? Stel je professioneel en betrokken op. Begin bijvoorbeeld niet over je huisdieren. Echt, dat gebeurt. Vertel over je vorige werk, maar niet welke taken je had, want dat staat al in je cv. En vertel ook geen negatieve dingen over je vorige werkgever. Vertel liever een concreet succesverhaal. Bijvoorbeeld hoe je een probleem oploste en wat dat opleverde voor het bedrijf. Door zo’n verhaal laat je zien welke kwaliteiten je hebt en hoe je als persoon bent.’

Do’s & don’ts

Ook het cv komt uitgebreid aan bod tijdens de trainingen. Milosavljevic geeft duidelijke do’s & don’ts. ‘Vermeld niet expliciet op je cv dat je een opleiding niet hebt afgemaakt. Dat is niet positief en dat blijft hangen. Zet er wél een kort profiel in over jezelf. Zoals je sterke punten, je vaardigheden en waar je goed in bent. Weet ook: het valt op als je Chatgpt hebt gebruikt om je brief of cv te schrijven. Chatgpt gebruikt namelijk Engelse grammatica. Daardoor ontstaan er sneller spelfouten in je cv. Een werkgever merkt dat snel op.’

“Niet meer met mensen werken”

Werken dit soort tips nu echt? ‘Absoluut’, zegt Milosavljevic en noemt Diana als voorbeeld. ‘Diana werkte parttime als interieurverzorgster bij de kubuswoningen. Toen ik haar ontmoette was ze stilletjes en verlegen. Ze zei: “Ik ben verlegen en werk liever niet met mensen.” Ik dacht dat is onmogelijk, want in elke baan heb je wel met anderen te maken. Ik luisterde naar haar en probeerde haar op andere gedachten te brengen. Ik dacht aan zelfstandig werk, maar niet helemaal alleen.’

‘Samen gingen we op zoek naar wat wel bij haar paste. Ze was heel welwillend. We zagen een vacature als voedingsassistent bij het Erasmus MC en dat leek haar wel wat. We bereidden de sollicitatie samen goed voor. En ze werd aangenomen! Dit werk vindt ze heel leuk en ze staat nu zó veel zekerder in het leven.’

Iedereen kan werkloos raken

‘Net zoals Diana heeft elke deelnemer zijn of haar eigen verhaal over waarom ze werkloos zijn. Bij de een is dat de leeftijd. Bij de ander zijn het bezuinigingen. Maar ook persoonlijke omstandigheden kunnen een reden zijn. Er is bijvoorbeeld iemand die net is afgestudeerd en weinig werkervaring heeft. Echt, werkloos raken en in een uitkering raken, kan iedereen overkomen.’

Meer nodig? Mindfulness!

Soms is solliciteren alleen niet genoeg. Werkzoekenden die last hebben van stress, angst of lichamelijke klachten, kunnen ook een mindfulnesstraining volgen via de gemeente. ‘Met meditatie en lichaamsoefeningen leren mensen om te gaan met stress. Dat helpt om rust te vinden, waardoor je zelfverzekerder wordt. En dat heb je nodig als je een baan zoekt.’

Of je nu verlegen bent of gewoon niet weet waar je moet beginnen, met de juiste ondersteuning kan er veel veranderen. Milosavljevic sluit af: ‘Iedereen heeft iets in huis. Soms heb je alleen iemand nodig die je helpt om dat weer te zien en er werk van te maken.’

Heeft u hulp nodig bij het vinden van werk? Kijk dan op de pagina Ondersteuning naar werk aanvragen.